Rezene oldukça aromatik bir bitki olmakla birlikte içinde yoğun olarak anason çeşnisi barındırır. Birçok faydası olmakla birlikte birçok farklı kullanımı da söz konusudur.

Faydaları Nelerdir?

Rezene bitkisinin çok uzun bir tarihi bulunur ve ilk çağlardan itibaren birçok hastalığın tedavisinde ana etken madde olarak kullanılmıştır. Peki rezenenin faydaları nelerdir?

Rezenenin tohumları yağlar ve mineraller açısından oldukça zengindir. Özellikle yapısında bulunan mineraller sebebiyle bilhassa kış aylarında soğuk algınlığı veya gribe karşı oldukça etkilidir.

Sindirimle ilgili sorunların giderilmesine yardımcı olur. İshal, hazımsızlık gibi birçok bağırsak probleminin doğal tedavisidir. En önemli yararlarından biri de sakinleştirici ve gevşetici özelliğinden dolayı regl sancılarının azaltılmasında kullanılır.

Bunun yanında anne sütünü artırdığı bilinmektedir. Bebekli anneler için doğal bir tamamlayıcı besin olabilir. İdrar söktürücü özelliği olduğu bilinmektedir.

Rezenenin gaz problemi çeken bebeklerde de yıllardır kullanıldığı bilinmektedir. Fakat yine de bebeklerdeki kullanımını öncelikle doktorunuza danışmanız tavsiye edilir.

Çağımızın en önemli sorunlarından biri olan uykusuzluğa da iyi geldiği bilinen rezene, verdiği gevşeme ve rahatlama sayesinde düzenli bir uyku alışkanlığı kazanılmasında da yardımcı olur.

Nerelerde Kullanılır?

Rezene çay olarak demlenerek kullanılabilir ve direkt olarak faydasını görmek isteyen herkes için rezenenin çay olarak kullanılması önerilir. Sıcak suyla buluşup odayı dolduran mükemmel aromasını duyduğunuz anda zaten psikolojik olarak da gevşemeye başlamış olacaksınız. Günde sadece bir fincan tüketilmesi önerilir. Herhangi bir tolerans olması durumunda mutlaka doktorunuza danışmanızı öneririz.

Çayından farklı olarak rezene, oldukça aromatik bir bitki olduğundan tavuk ve balık gibi beyaz etlere de oldukça yakışmaktadır. Özellikle levrek gibi balıkların pişirilmeden önce rezenede marine edilmesi sayesinde çok daha farklı lezzetler ortaya çıkmaktadır. Klasik tavuk ve balık tariflerinden sıkılanlar için şiddetle öneriyoruz.

Doğal ve yöresel ürünlerin tüketiciye aracısız ve en hızlı şekilde ulaşmasını amaçlarken aynı zamanda da kırsalda üretim yapan kadın üreticiyi Pazar yeri derdinden kurtarmayı hedefledik. Bu sayede taze, doğal, katkısız ve yöresel birçok ürünün direkt ve zahmetsiz bir şekilde tüketiciye ulaşması yegane isteğimiz haline geldi.

Sizi doğalı deneyimlemeye ve iyilik dolu bir alışverişe davet ediyoruz!

Kadinlarinelinden.com olarak doğal, katkısız ve organik gıdayı aracısız olarak tüketiciye ulaştırmanın heyecanındayız.

Bunlar da ilginizi çekebilir;

Sumak 100g 

Ada Çayı 30g

Isırgan Otu 30g